Comment Ne Pas Penser à Un Homme

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Comment Ne Pas Penser à Un Homme
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Vidéo: Comment Ne Pas Penser à Un Homme

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Vidéo: Comment arrêter d'aimer un homme ? 2024, Mars
Anonim

La relation est terminée ou ne peut même pas commencer, mais la pensée vous hante constamment. Très probablement, cette situation est familière à la plupart des femmes. Ils se couchent et se réveillent avec une seule pensée - à propos de lui, le seul et unique. Bien sûr, cela ne fait qu'aggraver votre humeur et vous gâcher les nerfs, vous devez donc de toute urgence arrêter de penser à un homme.

Comment ne pas penser à un homme
Comment ne pas penser à un homme

Instructions

Étape 1

Évaluez la situation avec réalisme. Trouvez autant de raisons que possible pour lesquelles vous n'avez pas besoin d'être avec cette personne. Rappelez-vous et notez autant de ses inconvénients que possible. Relisez toute la liste. Et vous pensez constamment à ce méchant ? Est-ce lui qui vous tient éveillé ? Ayez pitié de vous-même. Pensez que vous n'avez certainement pas besoin d'une telle personne.

Étape 2

Essayez de prendre chaque minute de votre temps libre. Faire du shopping, rencontrer des amis, lire des livres, regarder des films. N'importe quoi, ne restez pas seul avec vous-même et vos pensées. Si possible, prenez un travail supplémentaire. Cela vous distraira des pensées tristes et vous vous fatiguerez également deux fois plus, alors la nuit, vous dormirez et ne penserez pas à lui.

Étape 3

Trouvez-vous un nouveau passe-temps. Cela devrait être intéressant et prendre du temps. Si c'est l'été, prenez soin de votre jardin ou de votre potager, si c'est l'hiver, commencez à skier ou à patiner. Essayez de trouver un passe-temps collectif pour ne pas rester seul longtemps.

Trouvez un passe-temps que vous aimez
Trouvez un passe-temps que vous aimez

Étape 4

Chaque fois que vous pensez à lui, faites quelque chose de désagréable pour vous-même. Allez faire la vaisselle, épousseter, discuter avec un collègue mal-aimé ou taper un rapport. Une autre option consiste à faire 10 pompes après chaque pensée inutile. Cela va non seulement décourager l'envie de penser à lui, mais aussi vous aider à vous tonifier.

Étape 5

Avoir une nouvelle romance. Après tout, ils disent que la vérité est qu'ils frappent un coin avec un coin. S'il y a un homme gentil à côté de vous, il est peu probable que vous vouliez penser au méchant qui s'est "installé" dans vos pensées. Essayez de communiquer avec les hommes autant que possible. Comparez-le et ces messieurs qui vous entourent. Il perdra sûrement sur de nombreux indicateurs.

Étape 6

Commencez à vous aimer et à vous faire dorloter. Prenez soin de votre corps: allez à la salle de sport, pour un massage, visitez les bains publics ou le sauna, faites régulièrement une belle coiffure et manucure. N'oubliez pas les achats réguliers, car il y a peu de choses qui égayent de la même manière qu'un autre chemisier acheté ou des chaussures chics à talons vertigineux.

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