La santé de l'enfant à naître dépend des caractéristiques du déroulement des principales étapes de la grossesse, des signes accompagnant chaque étape, ainsi que du mode de vie que mène la femme tout au long de la période.
Instructions
Étape 1
Le principal symptôme de la grossesse est un retard du cycle menstruel. Au cours du premier trimestre, le corps d'une femme subit une restructuration associée à une modification des niveaux hormonaux, des nausées, des sautes d'humeur, une augmentation et une sensibilité accrue du sein, et de la fatigue apparaissent également. L'apparition de ces signes nécessitera une révision de la routine quotidienne, de la fréquence des repas, ainsi que de l'alimentation. Cela est dû au fait que pendant cette période il y a un changement de goût, il peut même apparaître une aversion pour certains produits. Dans la plupart des cas, les symptômes disparaissent au fur et à mesure que la grossesse progresse. Une femme doit également s'inscrire auprès d'un gynécologue qui la conduira pendant toute la période, mais au début du trimestre, il est particulièrement important que la femme surveille de manière indépendante sa propre santé, car la santé de l'enfant à naître en dépend.
Étape 2
Au deuxième trimestre, des signes externes de grossesse sont visibles. À cette période, les signes de nausées et de fatigue disparaissent. Le fœtus continue de grandir et commence à se déplacer dans l'utérus vers le milieu du deuxième trimestre. La croissance constante de l'enfant et l'élargissement de l'utérus entraînent la formation des symptômes suivants: douleurs dans le corps, le bas du dos, l'abdomen, vergetures sur l'abdomen, les seins, les hanches et les fesses, hyperpigmentation du visage, engourdissement des les mains, gonflement des chevilles, du visage (avec progression rapide de l'œdème, il faut consulter un médecin)… Le soulagement ou l'élimination de ces symptômes est obtenu par une activité physique modérée, ce qui contribue à renforcer le corps de la mère. Il est préférable de s'inscrire à des cours spéciaux, où la charge nécessaire à votre trimestre sera sélectionnée.
Étape 3
Le troisième trimestre s'accompagne de symptômes typiques du deuxième trimestre. Cependant, en raison de l'augmentation du nombre de fœtus, il y a plus de pression sur les organes abdominaux, un essoufflement apparaît, la femme commence à prendre une douche plus souvent pour des raisons d'hygiène. Le corps commence à se fatiguer davantage, un repos approprié est donc nécessaire. Afin d'améliorer le bien-être, la marche, le soulagement du stress sur la région pelvienne et la natation sont nécessaires. Des exercices légers peuvent également vous aider à vous préparer à l'accouchement. Des signes supplémentaires de cette période incluent la libération de colostrum, des troubles du sommeil et de l'éveil, des contractions fausses et réelles apparaissent. Lorsque les derniers signes apparaissent, la future mère doit contacter un gynécologue-obstétricien qui, après examen de la femme enceinte, décidera de l'hospitalisation ou de la poursuite du suivi ambulatoire.
