Les recettes folkloriques sont très populaires aujourd'hui, et l'une d'entre elles consiste à nettoyer l'émail des dents avec du soda. Une recette aussi simple est connue depuis plusieurs décennies, et maintenant certaines personnes se brossent les dents avec du bicarbonate de soude pour enfants. Devrais-je le faire?
Action de soude
La soude agit en douceur, de sorte que tous les dépôts sur les dents sont éliminés de plusieurs manières. Il faut ici rappeler que le tartre et la plaque dentaire sont les principaux provocateurs de caries. Les bactéries qui composent la plaque dentaire perturbent l'équilibre acide et alcalin dans la cavité buccale, ce qui entraîne une érosion de l'émail, puis de la pulpe et de la dentine.
Une autre caractéristique de la soude est la présence de substances abrasives qui nettoient l'émail. Si on compare le soda au sel (il est aussi utilisé pour se brosser les dents), alors le soda a des particules plus lisses qui rayent beaucoup moins l'émail. Cela signifie que le bicarbonate de soude est un moyen plus sûr et plus pratique de se nettoyer les dents.
Manque de méthode
Bien que la méthode soit très efficace, il existe plusieurs limites à l'utilisation trop fréquente du bicarbonate de soude.
Les tentatives fréquentes de se brosser les dents avec de la soude entraînent un amincissement de l'émail, ce qui rend les dents trop douloureuses et sensibles pour réagir à tout ce qui est chaud, froid, sucré ou aigre.
Des fissures apparaissent également sur la surface avant, dans lesquelles des caries peuvent se former. Il est presque impossible d'éliminer cette plaque des microfissures, ce qui conduit une personne à se brosser les dents plus fréquemment et à endommager davantage l'émail des dents.
Comment se brosser les dents avec du bicarbonate de soude
Avant de commencer à vous brosser les dents, il y a quelques règles à garder à l'esprit:
- La fréquence de la procédure n'est pas supérieure à une fois tous les 30 jours.
- L'émail des dents ne doit pas être très fin et les dents ne doivent pas tolérer douloureusement les changements de température.
Avant de commencer le nettoyage, vous devez diluer le soda avec de l'eau pour que la solution soit pâteuse. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin de verser la solution sur le pinceau, car le soda ne fera que rayer l'émail.
Brossez-vous les dents dans un mouvement circulaire et doux pendant quelques minutes. Après cela, la bouche doit être soigneusement rincée. Et pour éliminer l'arrière-goût désagréable, vous pouvez vous rincer la bouche avec un bain de bouche aux herbes ou à la menthe.
Si vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude ne provoque pas de sensations négatives, vous pouvez essayer de diluer le bicarbonate de soude avec un peu de jus de citron plutôt qu'avec de l'eau. Cela aidera à mieux nettoyer vos dents, mais vous ne devez pas vous brosser les dents avec cette solution plus d'une minute.
Les enfants doivent-ils se brosser les dents avec du bicarbonate de soude ?
Quant aux enfants, ils ne doivent pas utiliser de bicarbonate de soude pour se nettoyer les dents, car les dents de lait sont déjà blanches et n'ont pas besoin d'être blanchies. De plus, le bicarbonate de soude peut gravement endommager l'émail et noircir les dents de votre enfant.
