Le bain russe est l'une des traditions les plus utiles héritées des ancêtres. De plus, c'est une excellente méthode de durcissement, y compris pour un enfant. Lors de la visite d'un bain, tout un contraste de températures affecte le corps. Pour que les parents n'aient pas peur d'emmener le bébé au bain, ils doivent connaître certaines des nuances pour y rester.
En Russie, la visite des bains publics par des mères avec des bébés était tout d'abord considérée comme banale, alors que beaucoup ont accouché dans cette pièce, car pour cela il y avait (à l'époque) les meilleures conditions. Si le bébé était en bonne santé, il était emmené au bain à partir de deux semaines. Désormais, vous pouvez emmener les enfants aux bains publics dès l'âge de trois ans. Cependant, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin. Le bain est contre-indiqué pour les personnes atteintes de maladies chroniques des poumons, des bronches, du cœur. Eh bien, si votre bébé est en bonne santé, alors un hammam pour lui est l'une des meilleures méthodes de durcissement. De plus, lorsqu'une personne visite un établissement de jumelage, son corps est affecté par des températures contrastées de l'eau et de l'air. Si vous avez peur d'emmener votre enfant aux bains publics, vous devez vous rappeler certaines des caractéristiques d'y être. Ainsi, vous pouvez emmener un enfant au bain quand il est content de se laver, nager avec plaisir dans le bain. Vous pouvez emmener votre enfant avec vous si vous combinez l'aspersion avec des bains d'air. Si le bébé réagit bien à un tel contraste, n'agit pas en train de se déshabiller et de s'habiller, l'enfant est joyeux et en parfaite santé - vous pouvez l'emmener au bain sans aucun problème. Si vous ne connaissez vous-même le bain russe que par ouï-dire, mais que vous souhaitez y "habituer" votre bébé, allez d'abord vous-même au hammam, sans enfant. Bien sûr, il est conseillé de commencer par les recommandations de personnes bien informées qui devraient vous familiariser avec la culture du sauna. Lorsque les visites régulières aux bains publics deviennent une bonne habitude, vous pouvez commencer à emmener votre enfant avec vous. La meilleure option est d'aller aux bains publics au moins une fois par semaine. Afin d'éviter les caprices des enfants, montrez à votre enfant avec tout votre comportement que le bain russe est très bon. Si vous allez dans un bain public, il est recommandé à la mère d'accompagner le bébé. Puisque le soutien de la mère signifie beaucoup pour l'enfant lui-même.
