Pour une raison quelconque, il se trouve qu'il nous est très facile de prononcer des paroles de reproches et de mécontentement. Parfois, nous ne réfléchissons même pas lorsque nous lançons des commentaires à nos amis ou à nos proches. Mais nous laissons les mots de gratitude pour plus tard. "Je vous en parlerai plus tard, alors, quand il y aura une opportunité."
Lorsque nous agissons ainsi, il s'avère que nos proches n'entendent toujours de notre part que des grognements, des reproches et du mécontentement. Et très rarement, ils entendent des mots de louange, d'approbation, de gratitude.
Essayez de changer ce système. Oui, il est difficile tout de suite, après de nombreuses années de vie de famille, de prendre et de commencer à remercier. Commencer petit. Dites merci à votre conjoint lorsqu'il achète quelque chose de savoureux au magasin.
Vous pouvez progressivement venir à cette pratique. Chaque soir, avant d'aller au lit, dites des mots de gratitude pour toutes les choses agréables que votre proche a faites. Peu importe ce qu'ils étaient - quelques petites joies ou quelque chose de vraiment valable.
Dites merci dès qu'ils vous viennent à l'esprit. Mais qu'en est-il des commentaires ? Vous n'avez pas besoin de les garder en vous. Mais les exprimer tout de suite n'est pas le cas !
Pourquoi? Parce que dans le feu de la colère, vous pouvez en dire trop. Votre proche va commencer à vous répondre, et une querelle est assurée. Laissez la conversation pour plus tard. Par exemple, pour le soir, ou le lendemain. Vous aurez le temps de réfléchir à la manière de transmettre vos préoccupations en douceur.
Après tout, si vous commencez à jurer tout de suite, votre moitié ignorera tout. Et il pensera que vous êtes juste "harcelant" que vous n'êtes pas d'humeur. Et il ne comprendra probablement pas le sens de ce qui a été dit, et la prochaine fois il fera la même erreur, n'ayant rien compris.
Et si vos douces instructions sont prononcées au bon moment, votre moitié écoutera au moins. Et il vous remerciera mentalement de vous avoir donné la possibilité de corriger son erreur sans provoquer de scandale.
La situation familiale va commencer à changer. Votre conjoint entendra souvent de belles paroles de votre part. Ainsi, il lui sera plus facile d'écouter vos instructions. Il est très difficile de commencer à vivre ainsi, mais commencez petit et vous réussirez. La gratitude peut faire fondre n'importe qui, même un cœur de pierre.
