Une rupture est toujours une fin douloureuse et souvent inévitable dans une relation sans issue. Tôt ou tard, l'un des partenaires doit exprimer une pensée évidente, même s'il est très difficile de perdre un être cher, et l'avenir semble impossible sans lui. Si vous pensez être un partenaire plus fort dans une relation, préparez-vous mentalement et parlez en premier.
Instructions
Étape 1
Prendre rendez-vous. Mieux vaut ne pas parler de choses sérieuses par téléphone ou par chat. Les messages écrits et à distance sont perçus comme abstraits par le locuteur et ne semblent donc pas si sérieux.
Étape 2
Expliquez-vous devant le miroir pourquoi vous voulez rompre. Évaluez vos propos et le poids des arguments. Peut-être qu'il n'y a pas de raisons à la rupture, mais il y a juste une crise, comme tout couple ? Ou tout simplement un conflit résolu qui mérite néanmoins d'être discuté ?
Si le conflit est insoluble, répétez-le.
Étape 3
Pendant la réunion, attendez d'être seul. Répétez vos arguments. Précisez que vous n'avez pas l'intention de résoudre le conflit et que la situation ne vous convient absolument pas. Dites-lui sans ambages que vous voulez mettre fin à la relation. Ne promettez pas de rester amis et ne donnez aucune raison de penser que la relation pourrait reprendre. Pour ce faire, donnez à la fois à votre voix et à votre posture confiance et fermeté. Ce sera très difficile, mais faites un effort.
Étape 4
Après avoir parlé, il vaut mieux ne pas continuer la réunion. Dites au revoir et partez. Ne promettez pas d'appeler ou autrement. Désormais, dans aucune conversation, ne mentionnez ni une relation passée ni les raisons de la rupture. Il vaudrait mieux s'abstenir de communiquer avec un homme abandonné pendant un certain temps.
