La peur de refuser la réciprocité à quelqu'un peut vous faire faire des concessions contre vos propres désirs. Si vous ne dites pas « non » à temps, vous risquez de devenir une marionnette entre les mains de quelqu'un qui vous déplaît ou ne vous intéresse pas.
Instructions
Étape 1
Il est très difficile de toujours dire oui, surtout lorsqu'il s'agit de la vie personnelle. Disons que vous devez choisir l'un des nombreux ventilateurs. Dans tous les cas, vous refuserez certains d'entre eux. Malheureusement, il est peu probable que la personne qui a été refusée puisse facilement s'identifier à la situation, cependant, il est en votre pouvoir de mener cette conversation avec dignité. Votre « non » doit être ferme et inflexible, alors dites d'abord ce mot à votre reflet dans le miroir, et ensuite seulement à votre véritable interlocuteur.
Étape 2
Assurez-vous de donner les raisons de votre refus. Ne saupoudrez pas d'un ensemble de mots longs et incohérents, il vaut mieux réfléchir à une réponse laconique, mais en même temps succincte. Parlez concrètement, sans phrases vagues comme « vous-même comprenez tout parfaitement » ou « on en a déjà parlé une fois », « à mon avis, tout est clair de toute façon », etc. Respectez la personne que vous refusez, car vous-même pouvez facilement vous retrouver à sa place.
Étape 3
Être honnête. La sournoiserie, le jeu bon marché et les phrases ambiguës dans cette conversation sont totalement inappropriés. Ils ne mèneront clairement pas à une conversation constructive et ne peuvent qu'aggraver la situation. En avez-vous un autre ? Alors parle-moi de ça. Vous cherchez une pause dans une relation sérieuse? Être sincère. Ne mentez pas en disant que vous voulez « être seul (seul) pendant un certain temps », et le soir, allez à une fête avec votre (vos) nouveau(s) compagnon(s).
Étape 4
Pour adoucir l'amertume du rejet, commencez par un compliment ou simplement de belles paroles. Dans ce cas, tout dépend du contexte de la situation. Par exemple, à un étranger trop persistant, dites « Vous êtes tellement confiant que mon refus ne devrait pas trop vous décevoir ». Et une conversation avec un ancien amant, pour qui les sentiments se sont refroidis depuis longtemps, commence par des mots de gratitude pour le temps passé ensemble plus tôt. Dans d'autres cas possibles, vous pouvez dire quelque chose comme ceci: « Vous êtes une personne incroyablement sensible et douce, mais j'ai bien peur que vous et moi ne soyons pas sur notre chemin.
