Étant dans l'utérus, le bébé est capable d'entendre parfaitement les sons qui entourent sa mère. L'écoute quotidienne de compositions musicales dès les premiers mois de la grossesse favorise le développement de l'intelligence de l'enfant. L'essentiel est de savoir quelle musique est bonne pour les femmes enceintes.
Instructions
Étape 1
La musique qu'une femme enceinte écoute doit être relaxante, calme et ne pas contenir d'accords mineurs. N'oubliez pas que ses rythmes peuvent affecter non seulement le comportement du bébé dans l'utérus, mais aussi son bien-être général. La musique peut changer le rythme de la respiration et même le tonus musculaire.
Étape 2
Lors du choix d'une mélodie à écouter, il est extrêmement important d'observer la réaction de l'enfant. S'il commence à se comporter trop activement, par exemple en donnant des coups de pied, une autre composition musicale doit être activée. La musique jouée trop fort peut également causer de l'anxiété chez le bébé.
Étape 3
La musique folk est idéale à écouter pendant la grossesse. Les enfants aiment particulièrement les mélodies du folklore celtique.
Étape 4
Les femmes enceintes sont également encouragées à écouter de la musique classique. Dans ce cas, toutes les compositions qui évoquent des émotions positives et l'apaisement chez la femme enceinte conviennent.
Étape 5
Dans les moments où l'enfant se comporte de manière agitée dans l'utérus, il vaut la peine d'écouter tranquillement les mélodies de Schubert, Brahms, Schumann ou Mozart. Dans ce cas, les compositions doivent être choisies en majeur et sur un tempo doux.
Étape 6
Si la future mère ou son bébé souffre d'insomnie, les mélodies calmes de Tchaïkovski ou de Gluck aideront à faire face à ce problème. Debussy avec la composition "Moonlight", Brahms avec "Lullaby" et "Sonata No. 14" de Beethoven sont particulièrement bons pour favoriser un sommeil réparateur.
Étape 7
Utile pendant les cours de yoga pendant la grossesse, menés au son de la faune. Dans ce cas, le chant des oiseaux, les gouttes de pluie, le bruit des vagues, le bruissement des feuilles et les bruits des baleines ou des dauphins sont parfaits.
Étape 8
Une femme enceinte a parfois des accès d'apathie. Dans de tels moments, écouter des mélodies rapides de compositeurs tels que Schubert, Vivaldi, Beethoven, Mozart, Bach, Tchaïkovski aidera à se remonter le moral et à se débarrasser des pensées "lourdes".
Étape 9
Si pendant la journée une femme enceinte est très fatiguée, alors son bébé ressentira certainement cette tension. Pour soulager la fatigue accumulée, il suffit d'écouter les compositions de Vivaldi intitulées « Les Saisons » ou « Ruslan et Lyudmila » de Glinka. Après seulement 15 minutes d'écoute, la future maman constatera une amélioration significative du bien-être général et un regain d'énergie.
Étape 10
Quand écouter de la musique classique n'est pas agréable, vous ne devriez pas vous forcer à l'écouter avec force. Cela ne profitera ni à la future mère ni à son bébé. Dans ce cas, il vaut la peine de rechercher des compositions musicales instrumentales modernes.
