En moyenne, la grossesse dure 40 semaines, plus ou moins deux semaines. Si l'attente du bébé est retardée plus longtemps que cette période, les médecins parlent d'une grossesse post-terme, ce qui représente un grave danger pour la femme en travail et surtout pour le bébé.
Instructions
Étape 1
Souvent, chez les femmes dont la grossesse dure plus longtemps que la période prescrite, la nature de la fonction menstruelle est modifiée - il y a des règles trop précoces ou, au contraire, trop tardives, des règles irrégulières. En outre, la raison d'une grossesse après terme peut être un manque d'hormones nécessaires au développement du travail. Une hypofonction ovarienne, une inflammation chronique des appendices, des maladies du foie, des intestins ou de l'estomac sont également souvent observées dans cette affection. Le report peut être associé à des bouleversements psycho-émotionnels subis par une femme. De plus, un travail retardé peut être supposé s'il y avait une menace d'interruption de grossesse et que la patiente prenait des médicaments hormonaux qui réduisent le tonus de l'utérus. Ces femmes sont généralement hospitalisées tôt pour des soins prénatals.
Étape 2
Pour éviter une prolongation, vous devez tout d'abord suivre toutes les recommandations du médecin, que vous devez consulter régulièrement. Surveillez votre alimentation pendant les derniers mois de la grossesse. Pendant cette période, limitez la viande, la crème sure grasse et le fromage cottage, les produits à base de levure et les sucreries. Privilégiez les fruits, les fruits secs, les légumes, la bouillie sur l'eau, les fruits de mer, les noix, les herbes. Grâce à un menu végétarien aussi non strict, les articulations et les muscles deviendront flexibles et plastiques.
Étape 3
Faites des exercices d'étirement pour vous préparer à l'accouchement, des exercices articulaires et des exercices de relaxation. N'oubliez pas les balades quotidiennes au grand air, la natation, la danse du ventre, le yoga pour les femmes enceintes. Ils amélioreront l'apport d'oxygène et de nutriments à tous les organes et, en plus, seront la prévention d'une grossesse prolongée.
Étape 4
N'oubliez pas de parler à votre petit. Il ressent votre humeur pour l'accouchement, appelez-le, invitez-le, mais ne vous précipitez pas trop.
Étape 5
Appuyez-vous sur les dattes car elles contiennent une quantité importante d'ocytocine naturelle, une hormone qui provoque la contraction des muscles utérins. Un autre remède qui améliore les contractions est le thé à base de feuilles de framboise et d'ortie.
Étape 6
Les médecins recommandent d'utiliser de l'huile d'onagre, 1 à 3 capsules par jour, pour préparer le col de l'utérus à l'accouchement. Le même effet est possédé par les bougies "Buscopan", qui commencent à être mises deux semaines avant l'accouchement deux fois par jour. Des bougies à la belladone sont parfois utilisées à la place du Buscopan, elles ont un effet similaire.
Étape 7
Avoir des relations sexuelles est une méthode assez courante pour déclencher le travail. Le sperme contient des prostaglandines, qui contribuent à la maturation du col de l'utérus. Bien entendu, il existe ici des contre-indications: présentation ou faible localisation du placenta, infections chez le partenaire. Le sexe ne doit pas être trop actif afin de ne pas provoquer de décollement placentaire.
Étape 8
Pratiquez un massage actif des seins, y compris la zone des mamelons. De telles manipulations favorisent la libération d'ocytocine, ce qui contribue à accélérer le travail. Ces méthodes et un mode de vie actif au cours des dernières semaines de grossesse aideront à éviter la surmaturité, à accélérer le processus d'accouchement et à le rendre moins douloureux.
