Les experts ont découvert qu'environ 90 % des enfants âgés de 3 à 8 ans ont peur du noir. L'enfant commence à avoir peur des contours mystérieux des objets, et même les ombres lui semblent menaçantes. Cela s'applique à tous les objets que le bébé ne peut pas entièrement capturer avec son regard. Par exemple, une place sous le lit, au-dessus du placard, etc. Les gars ont de nombreuses raisons de craindre la nuit. Les parents doivent les connaître pour aider leur enfant.
Où les enfants ont-ils peur du noir
Maman et papa doivent être conscients que la peur du noir de leurs enfants est temporaire. Cependant, une exposition régulière à un stress intense peut avoir un effet néfaste sur la santé mentale des bébés. La peur peut se transformer en phobie. Pour aider l'enfant, vous devez créer des conditions confortables. Premièrement, il est nécessaire de toujours maintenir une relation de confiance avec l'enfant, de traiter ses sentiments avec compréhension. C'est-à-dire aimer un fils ou une fille d'un amour inconditionnel. Deuxièmement, vous devez essayer de donner l'exemple à votre enfant en surmontant ses peurs. Troisièmement, il est recommandé d'utiliser des méthodes d'éducation flexibles, de ne pas recourir à une tutelle et à un contrôle excessifs.
Comment sevrer votre enfant de la peur du noir
Si un enfant a peur du noir, les parents ne devraient jamais le traiter de lâche. Cela peut conduire au développement d'un complexe d'infériorité en lui. Pour commencer, vous devez créer une atmosphère chaleureuse dans la chambre de bébé, transformant la chambre de bébé en un "pays des fées". Il est préférable d'accrocher une veilleuse tamisée dans la pièce. Avant d'aller au lit, avec la lumière allumée, il est nécessaire de donner au bébé la possibilité de regarder autour de lui, de se rappeler où sont les choses. Et puis éteignez la lumière et laissez la veilleuse allumée toute la nuit.
En aucun cas, vous ne devez effrayer un enfant avec "Babayki" même pendant la journée. Avant d'aller au lit, l'enfant peut commencer à écouter divers bruissements et sons. Par conséquent, les adultes n'ont pas besoin de faire de bruit le soir, mais il est préférable de lire un conte de fées intrépide à un enfant, de chanter une berceuse calme ou simplement d'allumer une mélodie instrumentale calme et de masser le bébé. Il est conseillé de serrer le bébé plus souvent dans ses bras. Un verre de lait chaud avec du miel a un effet calmant la nuit.
Nous devons parler aux enfants de nos peurs. Parlez-leur de vos peurs d'enfance et de la façon dont vos parents les ont gérées. Après avoir découvert de quoi ou de qui exactement l'enfant d'âge préscolaire a peur, vous pouvez essayer de démystifier ses horreurs. Par exemple, pour assurer à un enfant qu'il y a un brownie "Kuzya" dans la cuisine, qui chasse tous les "mauvais esprits" de la maison. Ou dites que tous les "Barabashki" ont peur des peluches. Par conséquent, si vous dormez avec un ours en peluche, rien ne peut arriver.
Vous ne pouvez pas regarder des films d'horreur et des films d'action avec un enfant. Les dessins animés et la lecture de contes de fées, où le héros bat un monstre, peuvent avoir une influence utile. Ou où l'épouvantail se transforme en une drôle de créature inoffensive. Vous pouvez inviter l'enfant à jouer un fantôme pour que le bébé lui-même soit dans son rôle. Dans ce cas, ses craintes peuvent être dissipées.
Si le bébé souffre de cauchemars constants, vous devez lui demander de dessiner sa peur. Et proposez ensuite de mettre le monstre dans une cage. Ou déchirez le dessin en petits morceaux et dites qu'à partir de ce moment, l'enfant n'est plus en danger. Si les peurs réapparaissent, les séances de dessin peuvent être poursuivies jusqu'à ce que le bébé se souvienne de sa peur.
Et si le bébé souffre de peurs obsessionnelles pendant longtemps et que les cauchemars ne disparaissent pas, vous pouvez vous tourner vers un psychologue ou un psychiatre pour obtenir une aide spécialisée qualifiée.
