Dans une relation sérieuse d'amoureux, il arrive un moment où ils pensent à l'enfant. Mais si le port du bébé incombe entièrement à la femme, alors l'homme peut influencer la vitesse de conception. En adhérant à des règles simples, un homme peut faire tomber une fille enceinte plus rapidement.
Instructions
Étape 1
Mange bien. Vous devez d'abord renoncer à l'alcool et aux cigarettes. Plus de viande et de noix devraient être ajoutées à l'alimentation. Mangez plus d'aliments contenant de la vitamine E et n'oubliez pas l'acide succinique. Un tel régime vous permettra d'être plus énergique, ce qui aidera le sperme à être plus rapide et plus efficace.
Étape 2
Faites des pauses sexuelles. Il n'est pas nécessaire d'essayer de concevoir un enfant 24 heures sur 24, car seule la première fois est efficace. Après cela, les spermatozoïdes n'ont pas le temps de "mûrir" et il n'y aura aucun résultat. Par conséquent, réessayez après avoir attendu 3 jours. Et seule la première "volée" sera efficace, dans la deuxième portion la concentration de spermatozoïdes est divisée par deux.
Étape 3
Quitter la femme immédiatement après l'éjaculation. De cette façon, vous n'étalerez pas le sperme et empêcherez le sperme d'atteindre la cible.
Étape 4
Essayez de ne pas amener la femme à l'orgasme. Pendant ce pic, le col de la femme monte, ce qui empêche les spermatozoïdes d'y pénétrer. Si le col de l'utérus est laissé en place, les spermatozoïdes peuvent facilement entrer et la conception se produit.
Étape 5
Avant les rapports sexuels, il est conseillé aux femmes de se tremper dans une solution de soude. Parfois, vous pouvez même ne pas être conscient de l'inflammation dans le corps, ce qui crée un environnement défavorable pour les spermatozoïdes. La soude aidera à restaurer la microflore normale, et même s'il n'y a pas de problèmes, une solution de soude faible ne fera pas de mal.
Étape 6
Choisissez la bonne posture pour la conception. Il est préférable d'utiliser la position allongée classique. Si vous essayez de concevoir debout, les spermatozoïdes refluent et vos chances de tomber enceinte sont considérablement réduites. Par conséquent, il est préférable d'abandonner l'expérimentation à ce moment-là et d'utiliser la position du missionnaire. Mais si une femme a une courbure utérine, il est alors recommandé d'utiliser la pose "par derrière".
Étape 7
Après l'éjaculation, la femme doit rester dans la même position - allongée sur le dos ou sur le ventre. Vous ne pouvez pas simplement mentir, mais appuyez vos genoux contre votre poitrine - de cette façon, vous pouvez augmenter les chances de conception. Mais si le col de l'utérus n'est pas situé de manière standard, mais est tourné sur le côté, il est préférable de demander au médecin de quel côté s'allonger.
Étape 8
Après l'acte, vous devez vous détendre et ne pas vous tourmenter avec des pensées de "être enceinte ou non". Une femme doit être de bonne humeur, sans stress ni nervosité. Si vous ne suivez pas ces conseils, l'activité contractile des trompes de Fallope peut être perturbée et le sperme ne pourra pas atteindre sa destination. Alors ne soyez pas nerveux et ne précipitez pas les choses.
Étape 9
Choisissez votre temps judicieusement. Les experts pensent que la meilleure période pour la conception est l'automne et le printemps. Le matin, quand la femme est reposée et pleine d'énergie, le meilleur moment pour essayer de tomber enceinte. Il est important que la femme ovule. Vous pouvez le calculer vous-même ou acheter un test d'ovulation à la pharmacie.
