Malheureusement, nous voyons plus souvent des exemples de relations malsaines et oppressives que celles qui plaisent aux deux parties. Il existe plusieurs façons de distinguer une relation saine d'une relation malsaine.
Égalité le long de la structure hiérarchique
Pour les partenariats, l'attitude « qui est le plus aimé est responsable » est inacceptable. Les gens se sentent égaux, alors ils se respectent et essaient de négocier un compromis que vous avez tous les deux arrangé.
Reconnaissance de la séparation les uns des autres, pas l'illusion de l'unité
Dans les partenariats, les gens reconnaissent que leurs sentiments, émotions, désirs, pensées et points de vue peuvent différer et ne voient rien de mal à cela. Dans une relation où les partenaires dépendent les uns des autres, les gens chérissent l'illusion de l'intégrité de tout dans le monde, ils ne voient pas la ligne entre eux et leur partenaire.
Concentration sur vous-même, pas sur un partenaire
Dans les relations malsaines, les gens se concentrent sur ce que leur partenaire fait et ne fait pas au lieu de prendre soin d'eux-mêmes, de répondre de manière adéquate à leurs désirs et de faire quelque chose pour améliorer la relation.
Coopération au lieu de résistance
Dans les partenariats, les gens font volontiers des compromis, cherchant des moyens de résoudre divers désaccords sans conflit. Dans les relations malsaines, au contraire, la manipulation est souvent utilisée afin d'atteindre son objectif malgré tout, même les besoins et les désirs d'un être cher.
Respect plutôt que critique
Dans les relations malsaines, les partenaires sont souvent mécontents de quelque chose, y compris l'un de l'autre. Il n'y a tout simplement rien de tel dans un bon partenariat. Humour et légèreté y règnent, car les partenaires se respectent et savent clairement où sont les limites de ce qui est permis.
