Dans la vie de nombreuses femmes, on trouve un amour non réciproque, et tous ceux qui l'ont vécu savent à quel point une personne se sent déprimée, éprouvant des sentiments à sens unique, envers qui l'objet de la sympathie est froid. S'il n'y a aucun espoir de réciprocité de la part de l'autre personne et que vos sentiments ne peuvent que vous bouleverser encore plus, vous devez faire un effort pour les surmonter et commencer une nouvelle vie. Comment faire?
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, arrêtez de vous apitoyer sur votre sort et prenez confiance en vos propres forces et intentions. Convainquez-vous de ne pas regretter ce qui est impossible à réaliser et essayez de percevoir vos sentiments comme quelque chose du passé, qui devrait être oublié, comme hier.
Étape 2
Pensez au fait que vous vous aimez et que vous vous valorisez, ce qui signifie que ne vous permettez pas de souffrir et de vous inquiéter pour une personne pour qui vous ne signifiez rien. Si l'objet de votre sympathie a clairement exprimé sa réticence à établir une relation avec vous, a fait preuve d'indifférence et de manque d'intérêt - vous n'avez pas besoin de cette personne et il n'est pas votre destin. Maintenez votre dignité - oubliez-la, ne vous plaignez pas et ne discutez pas de votre échec avec d'autres personnes.
Étape 3
Tout le monde sait qu'il n'est pas si facile d'oublier quelqu'un qui est plongé dans l'âme - mais pour cela, il y a beaucoup de manœuvres distrayantes qui vous occuperont tellement que vous n'aurez tout simplement pas assez de temps pour aspirer à des sentiments inexistants.
Étape 4
Gardez une humeur joyeuse, discutez avec des amis, faites vos activités préférées - cultivez des fleurs, marchez, faites de l'exercice et dansez, dessinez, lisez des livres, allez à des fêtes, regardez des films et écoutez de la musique. Tout cela aidera parfaitement à détourner l'attention des sentiments disparus.
Étape 5
Prenez soin de vous - achetez-vous une belle chose, utilisez vos produits cosmétiques préférés, inscrivez-vous dans un salon de beauté, cuisinez votre plat préféré. Comprenez que la vie continue et qu'elle est remplie d'une foule d'événements intéressants et de choses agréables.
Étape 6
Demandez-vous si vous avez un rêve ou un objectif que vous vouliez atteindre depuis longtemps, mais que vous manquiez de temps et de détermination ? S'il y a un tel objectif, c'est le moment même de commencer à le réaliser. N'hésitez pas à aller à des cours de langue, à un studio de danse, en voyage, à la piscine - apprenez ce dont vous avez toujours rêvé. Vous comprendrez que vos sentiments non partagés pâlissent en comparaison de nouvelles impressions vives.
Étape 7
Aimez-vous - ce n'est qu'alors que votre prochain amour sera mutuel. Si vous transportez avec vous un train de ressentiment et de doute de vous-même, l'histoire de sentiments non partagés peut se répéter, car les hommes aiment les femmes gaies et confiantes.
Étape 8
Maintenez un sentiment d'harmonie intérieure, profitez de chaque nouvelle journée, amusez-vous à vous regarder dans le miroir. Remplissez votre vie d'une variété d'événements qui développent à la fois votre corps et votre âme - et vous sentirez à quel point la vie s'améliore et de nombreuses nouvelles perspectives s'ouvrent à vous.
