Le développement normal d'un enfant jusqu'à six mois est entièrement soutenu par le lait maternel. Lorsque le bébé grandit, des aliments complémentaires sont progressivement introduits dans l'alimentation du bébé. Idéal pour démarrer des céréales complémentaires sans ajout de lait, de sucre ou de fruits, constitués d'un seul type de grain.
Instructions
Étape 1
En règle générale, en tant que premier aliment complémentaire, les bébés se voient prescrire de la purée de légumes, car il contient de nombreux minéraux et vitamines. Ils le font aussi parce que les enfants qui ont d'abord essayé la bouillie refusent souvent les légumes. Par conséquent, offrez de la bouillie au bébé 3 à 4 semaines après avoir pu remplacer complètement un allaitement (ou un mélange) par des aliments complémentaires végétaux. Si votre bébé ne prend pas bien du poids, a des selles instables, s'il craint des coliques ou des régurgitations fréquentes, commencez tout de même des aliments complémentaires avec des plats de céréales.
Étape 2
Pour la première connaissance, offrez à votre bébé du riz, du sarrasin ou de la bouillie de maïs sans gluten et sans produits laitiers. Les céréales sèches instantanées sont très pratiques pour les bébés. Pour les préparer, ajoutez de l'eau bouillie tiède à la poudre, selon les instructions sur la boîte, et mélangez soigneusement.
Étape 3
Introduisez progressivement la bouillie dans l'alimentation du bébé, en commençant par une ou deux cuillères à café. Nourrissez ensuite le bébé avec un sein (ou un mélange). Après environ une semaine, remplacez complètement l'alimentation d'une journée par des aliments complémentaires. Il ne faut pas proposer tout de suite une large gamme de céréales à votre bébé: d'abord, proposez-en 1-2 types et laissez-lui le temps de s'y habituer.
Étape 4
Si le bébé n'est pas allergique au gluten et aux protéines de lait, introduisez la farine d'avoine dans son alimentation, puis passez progressivement à la bouillie de lait avec et sans fruits ajoutés. Vous pouvez utiliser de la bouillie de lait en poudre qui nécessite une cuisson, ainsi que de la farine pour les aliments pour bébé. À propos, vous pouvez préparer vous-même de la farine pour la cuisson de la bouillie en broyant n'importe quelle céréale dans un moulin à café électrique.
